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エルム・市街図シリーズ 根室市 地勢堂 1987年9月発行 伊沢書店 - 古書
エルム・市街図シリーズ 根室市 地勢堂 1987年9月発行 伊沢書店 - 古書
エルム・市街図シリーズ 根室市 地勢堂 1987年9月発行 伊沢書店 - 古書
エルム・市街図シリーズ 根室市 地勢堂 1987年9月発行 伊沢書店 - 古書
エルム・市街図シリーズ 根室市 地勢堂 1987年9月発行 伊沢書店 - 古書
最新のクチコミ
走る・跳ぶ・投げるの各競技についてコンパクトにまとめられています。中学生の甥のクラブ選びの参考書にと思い、選びました。なかなか好評です。
- 清斗ママ
- 38歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
将来役立ちそう
- ゆなひよ
- 26歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
季刊誌なので、本屋で購入するより、『楽天ブックス』を利用しています。 DVDが付録について、ランニングのフォームやワークアウトなど参考になる事が多いです。
- raion046
- 34歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
フルマラソンとまではいかなくても、頑張ってハーフくらいには挑戦したいなぁ。ガイドとして陸上未経験者でも全く問題なく始められるように丁寧に書かれていてGood!
- ぶぅちゃん2631
- 42歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
参考になりました
- さっちんまる
- 30歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
走り始めて一年足らずですが更なる進歩を願って 買った一冊。 ランナーのバイブル的存在、なんだとか。 じっくり読んでます。
- 秀1942
- 38歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
説明は要りません。お勧めです!
- ダニエル5842
- 26歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
出場ランナー・指導者や報道関係者などへの膨大な取材記録などを基に、箱根駅伝80年の歴史を辿っており、普段テレビで見るだけでは分からない、競技としての深い一面を色々知ることが出来ます。芦ノ湖のほとりにある箱根駅伝ミュージアムに行きたくなる、駅伝ファン必携の1冊です。
- まりも8357
- 34歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
この本を読んで今までの走り方がいかに我流で無駄が多かった事に気づかされました。 また、他の本と違い動きがDVDで確認できるのは非常に理解しやすく、イメージトレーニングにも効果的です。 2週間後のレースが楽しみです。
- cx0133
- 42歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
殻つきの牡蠣は美味しかったです。 次回も頼もうかと思います
- もり3333
- 30歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
サブスリーを達成すべく読んでみたのだが……。まず,著者が最後の方で,練習を休んでも,練習を再開すれば元のレベルに戻すのは容易だと述べている。そして著者は学生時代に陸上部で練習を積んでいることを考えると,マラソンで著者程の成績をあげるには,この本で述べている以上の練習が必要なように思われる。この本でフルマラソンを完走することは可能になると思われるが,この本の練習方法だけでサブスリー達成が可能かどうかはわからない。しかしながら,練習を効果的に行うノウハウが多く書かれているので,ランナーは一読に値する。
- ミカヨンピル
- 38歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
文章が中心の解説書。理論的な事柄もかなり詳しく載っています。通読した後も、辞書的に時々チェックしながら、自分のランニングメニュー作りや故障対策に役立てています。
- エフォート0316
- 46歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
趣味のマラソンで、もう少しレベルアップしたいと思い、この本を買ってみました。写真やイラストが多く、素人の私にも非常に分かりやすい構成です。参考になる記事が幾つもありました。
- ryosimei219
- 34歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
練習嫌いでオーバーウェイト、 鈍足で悩んできた自分にとって、 納得の1冊となりました。 効果的な練習のヒントを もらって、トレーニングが楽しくなりました。
- 正やん3581
- 42歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
まだハーフの距離しか走ったことがないのですが、楽にフルマラソンが走れそうな気がしました。努力とか根性とかいう体育会系は性に会わないので、科学データに基づいたこの本を参考に怪我もムリもない市民ランナーライフを楽しみたいと思います。内容も分かりやすいし、目標も立てやすくてお勧めの一冊です。私はもともと超インドアな人間でした
- たると4458
- 50歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
古地図
-
-
5
七つの大罪 1~35巻(初版・帯) R
少年
¥7,650
特筆すべきダメージありません。
地図の折れヶ所に破れあります。
ケースに擦れ・キズあります。
1987年9月発行
気が付いた特筆すべき点は全て記載しておりますが、全ページについて検索しておりません。
このため、多少の書き込み・線引き・擦れ・折れ・汚れ等があるかもしれませんのでご了承下さい。あくまでも古本と言うことをご理解の上、入札してください。
気になる点があれば入札前にご質問下さい。入札後・落札後のキャンセルはご遠慮ください。
また、値下げ交渉は行っておりません。値下げに関する質問にはお答えできませんのでご了承下さい。
発送について、基本的にはゆうパックでの発送でお願いしております。
なお、ゆうパック(おてがる版)は対応しておりませんので通常ゆうパックでの発送となります。
発送連絡時にお問い合わせ番号はお知らせしておりません。必要な場合はお知らせ致しますので、その旨お申しつけ下さい。(お問い合わせ番号があるものに限ります)
送料について、梱包前の概算で算出しているため、重さ・サイズの関係で梱包後の実送料と相違する場合があります。表示しているゆうパック送料は集荷の送料です。持込・複数割引等が適用された場合でも表示している集荷料金とさせていただきますのでご承知おき下さい。差額が発生した場合でも返金・追加請求はいたしませんのでご了承ください。
ご購入の際は送料分を十分考慮して入札して下さい。
実送料を支払いたい方(送料差額に了承出来ない方)はゆうパック着払いにて発送いたします。落札後に取引ナビにてゆうパック着払い希望とお伝え下さい。
落札後は取引ナビにて住所と発送方法のご連絡をお願いします。
複数落札した場合はまとめて発送致しますのでその旨お伝え下さい。
折り返し、送料をご連絡します。
お取引について入札後・落札後のキャンセルはご遠慮ください。
お振り込みについて、「かんたん決済」のみです。
終了から原則として3日以内に入金手続きいただきますようお願いします。かんたん決済には支払期限がありますので、お早めに手続き下さい。
なお、かんたん決済支払期限を過ぎてもご入金手続きが確認出来ない場合は落札の意思がないと判断し、削除させていただきますのでご了承下さい。
成立していないお取り引きに課せられてしまう利用料を回避するためにやむを得ず入札の削除を行った場合、ヤフーのシステム上、自動的に「悪い」と評価がつきますのでご承知おき下さい。
[北海道] 820円 (北海道)
[ 東北 ] 1150円 (青森、岩手、秋田、山形、宮城、福島)
[ 関東 ] 1410円 (茨城、栃木、群馬、埼玉、千葉、東京、神奈川、山梨)
[ 信越 ] 1410円 (新潟、長野)
[ 北陸 ] 1590円 (富山、石川、福井)
[ 東海 ] 1590円 (静岡、愛知、岐阜、三重)
[ 近畿 ] 1740円 (滋賀、京都、大阪、兵庫、奈良、和歌山)
[ 中国 ] 1740円 (鳥取、岡山、島根、広島、山口)
[ 四国 ] 1740円 (香川、徳島、愛媛、高知)
[ 九州 ] 1740円 (福岡、佐賀、大分、熊本、長崎、宮崎、鹿児島)
[ 沖縄 ] 1750円 (沖縄)
■レターパックライト 370円
■スマートレター 180円
この他にも出品しておりますので宜しければご覧ください。