★決算特価商品★ 【肩こり撃退 石濱なお子★整体 肩甲骨はがしテクニック】本編DVD+特典DVD.テキスト付 手刀 民間療法

★★★★

2024-03-20

自分使いとはいえ、中古品だったので 届くまで心配だったけれど、 思いの外、綺麗なままでよかった。 お勉強頑張ろうと思いました。。

• ペペロンチーノ３７１０
• 21歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-12

まだ届いていませんが楽しみにしています。

• kakky.com
• 29歳
• アトピー
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★★★★

2024-03-06

すっごくいいです！血行もよくなるみたいで、くすみがとれました♪頭って自分ではマッサージしにくいですが、これでコロコロするのは簡単です。ホント、これ見つけてよかったと思います。冊子は薄いですが、こうしたほうがいいというのがあるわけではなく、とにかく自分が気になるところをコロコロすればいいのだと思います。足とか太ももをコロコロしても気持ちいいですよ。でも頭をやりすぎるのはよくない感じはしますね。適度にマッサージして、歪みをとりたいと思います。

• fu-ta3226
• 37歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-10

タ○タの本には負けるかもしれませんが、自分でも作れるかも！と、がんばれる一冊です。栄養的にはいいかもしれませんが、主婦としては、働き盛りの若い男性には、もう少しボリュームが必要かもしれませんね。どちらかと言えばヘルシー志向の女性向けだと思います。体には、とても良い一冊だと思います。全部は無理でも、一品を作ってみたりと参考にして作っています。

• madarako
• 25歳
• アトピー
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★★★★

2024-02-21

先日スポーツジムで、初級ヨガコース(60分)を主人と二人で初めて受けたのですが、ものの見事に主人がヨガに目覚めて、家でもＤＶＤ等で手軽にヨガをしたいと言い出しました。 その後主人が、オークションで安いヨガＤＶＤを買おうとしていたので、慌てて止めました。それは外国の方が表紙の、中級〜上級レベルのコースに見えたからです； 最初からレベルの高いのをやっては、挫折しかねません。(先日のジムでの初級コースでさえ、お互いゼーゼー言ってましたから；) * 色々と探した結果、やっとで本製品に出会う事が出来ました！ 初心者に優しく出来ていて、現在主人と二人で、なんとか毎日ヨガを頑張って続けています☆ 主人は私より身体が硬い人なので、ポーズを取るのは毎回辛そうですが、それでもこれなら何とか続けられるみたいで、前向きにヨガをしようと私をよく誘ってきます(笑) ヨガが全く初めて、という方には、こちらから入るのがオススメだと思いますヨ☆ｂ(*^・^*) * ちなみにこちらは、腹式呼吸になります。(鼻から息を吸って、口から息を吐く) 別の方のヨガ本には、胸式呼吸？(鼻から息を吸って、鼻から息を吐く)の手法もあるようなので、こだわりがある人は、そこは間違えて買わないようにしてくださいネ☆ｂ(*'-^*)

• mi720413
• 33歳
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★★★★★

2024-05-08

ウォーキングのためのストレッチや、 フォーム、意識など具体的な内容でした。 写真で確認できて分かりやすかったです。 でも、いざ自分でやってみると、 なかなか実行が難しい気も･･･！？ ウォーキングを始める方の入門書には、 最適かもしれません。

• nyantal
• 41歳
• アトピー
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★★★

2024-05-22

限定ポイントがあったので、半分使って〜安く購入です。想像していたのよりも、大きくて・・・硬かったです。私の手のひらには。。。少し大きいかなぁ・・・。足や手は、気持ちイイけど、顔や首は・・・痛いです。コレで痩せられたらいいけど・・・どぉかな？？

• VOLKGEN
• 29歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-15

金さん監修のランニング本を持っていたんですが、体重の重い私にはまずウォーキングと思い購入しました。 内容は多くはありませんが（逆に準備体操など多すぎないのでシンプルで始めやすいです）写真で分かりやすいですし、初心者に向いていると思います。慣れてきたら負荷をかけたりする方法も載っているので、ステップアップにもいいかもしれません。

• tomof0214
• 37歳
• アトピー
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★★★★

2024-05-20

身体の仕組みを絵で表して、とても丁寧に解説してあり 分かり易くて勉強になります。 新品の本をバーゲンで買ったのは初めてですが、とても お薦めです。

• ユーロ3428
• 45歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-01

ほうほう・・と目からウロコが落ちるほど、化学薬品を使わずに治せる治療法がたくさん書いてあります。ビワやお灸、、は家にないものがあったりして実用できるには遠い感じがしたので★３つです。風邪で喉が痛かったり、鼻づまりが辛いとき、つわりのときの梅干しラップ、梅干し番茶は効きました。

• myhappyfamily2006
• 33歳
• アトピー
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★★★★

2024-05-18

ずっと気になっていた商品です。 思い切って購入してみました。 頭や首筋に主に使用しています。 背中にやったら気持ち良いだろうなと思いますが、自分では出来ないので友達に一度やってもらったのですが、すっごく気持ちよかったです。

• 野馬追
• 41歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-17

漁民の喜びの気功で喉の痛みが軽減しました。 2日に一袋だった喉あめがほぼ不要に。 おなか回しの気功は、心が落ち着き良く眠れます。 なぜもっと早く始めなかったのかと思っています。 難しいと思って迷われている方、簡単な動作です！ ぜひお勧めしたいです。

• じゆん71
• 49歳
• アトピー
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★★★★

2024-05-16

８５歳の父に買いました。 私も計算をしましたが、脳の左上が熱くなっているのを感じ、期待しています。 ただ、父は誰かが勧めないとやらないので、実家に行く週１回ペースになりそう。 高齢者がとっつきやすそうな、絵、文字の濃さ、時間記入のマスを大きくなど工夫をしてくれるとうれしい。

• きらり2世
• 37歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-03

寝る以外の色々なエクササイズも載っていて良いと思います。 骨盤枕を2個使う物もあるので、タオルで作れるのは良いんじゃないでしょうか。 付録にするなら2個つけないといけなくなるでしょうし。 タオルなので空気を入れるものと違って固くてしっかりしてるところが良いです。

• さんたん6225
• 45歳
• アトピー
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★★★★

2024-05-14

禁煙できないジイに贈る予定 あまり本読まないのでこれを。

• riiiin7748
• 53歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-20

スカルボールが肌を刺激して気持ちよさそうなので、試してみたくて購入しました。届くのが楽しみです。

• かめケル
• 41歳
• アトピー
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