【送料無料】 YC-3 入門頭蓋骨矯正法　頭蓋オステオパシーの理論と技術　デニス・ブルックス著　1984年初版 医学一般

★★★★

2024-03-20

田中佳先生の本を読んでみたいと思い、購入します。 直接、田中佳先生に、健康相談することが出来まして、 とても参考になるお話が聞けたことに感謝しております。 商品到着が、楽しみです。

• yuzubou219
• 33歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-12

痩せるかと言われたら痩せていませんが、お肉の付き方がバランス良くなるので、体重は変わらなくても、すっきりとした印象に変わります。 骨盤のゆがみから下半身太りでしたが、バランスが改善したと思います。 簡単で毎日できるのでいいです。

• ありりん555
• 21歳
• アトピー
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★★★★

2024-03-06

*評価の高かった他のかっさ本を先に買ったのですが、フェイスのやり方が載っていなかったので、 こちらを追加で購入しました。 *白いかっさプレートはそこそこ重みがあり、使いやすいと思います。 手のひらでちょうど収まるよいサイズかと。 *本の内容はさらっとしたもので、あまりたくさんのやり方は載っていません。 主に顔。加えて頭(ヘッド)と足のやり方です。 いらないページ(一般の人の施術前後の顔や作者の略歴、持論など)もあります。 ただ、やり方がたくさん載っていても、一度に全部をやることはできないので、 手軽にやるにはちょうどいい量のように感じました。 *必ずマッサージクリームを使うように書いてあります。 確かに、使った方がいいと思います。 (プレートだけでやると、肌をごしごしするだけなので。) よく紹介されている各化粧品会社のマッサージクリームは、 少量で高価なものが多いので、 手頃なモノはないかなぁと探し、 韓国コスメのモノを利用することにしました。 私は、「NATURE REPUBLIC」の「phyto massage cream olive」を使っています。 高価な化粧品のものは使っていないので、差があるのかは分かりませんが、 150mlも量があるので、たっぷり心おきなく使って、 マッサージしています！ *ちなみに、時々思いついたのようにやっていますが、 夜やって朝起きると、心なしかフェイスラインがすっきりしているような？ ほうれい線が薄くなっていうような？気がします(笑) 熱心にやっているわけでなく、これくらいの効果なので、 週2回を何ヶ月かやれば、それなりの効果がありそうです。 *続編が出るならば、いらないページを減らしてほしいこと、 もう少し、開きやすい装丁で本を作ってほしいことを 望みます。 (開きぐせがつくまで、モノで押さえないとページがびよんと跳ね返り、 マッサージ中にページが閉じてしまうことが。。。) *他のかっさ本も新しく購入予定なので、 やり比べてみようと思います！

• レタス10
• 29歳
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★★★★★

2024-05-10

母の友人に頼まれて注文しました。後日どうだったか、聞いてみたら、今まで夜中に何度も目が覚めていたのが、嘘のように朝までグッスリと眠れたそうです。 それをきいていた母から、私も欲しいと言われ、 2冊目の注文をしたところです。

• yun0513
• 37歳
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★★★★

2024-02-21

一般では使わない人体用語の小難しい漢字にルビがふってあり、そこで挫折することなく読み進んでいけます。 基本的なことはほとんど掲載されている、まとめ的な本です。 准看護師の学校の授業でも、この本では物足りない部分が多々あります。 とはいえ、図が大きいので、コピーして授業に持ち込み、細かいことを図に書き込んでいくのにとても便利です。

• MIGAWARI
• 25歳
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★★★★★

2024-05-08

我が家と実家用に二冊購入しました。 写真とわかりやすい説明で、80歳代のお義母さんも、60歳代の母も楽しくチャレンジしています。 お義母さんは孫との“手指遊び”に活用しています。 一家に一冊あると良いですね。

• ママ3434
• 33歳
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★★★★

2024-05-22

テレビで骨盤枕ダイエットを知りやっていたのですが 他の部位のダイエットも知りたくなり本を購入しました。 ついている枕の方は、自分でバスタオル２枚で作った枕の方が ちゃんとしてて良い感じかな・・・ でも色々なのが載っていたりしたので買って良かったです！

• ペヤング博士
• 41歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-15

最近二人目が生まれたのと30代に突入したのもあり、食事についてよく考えるようになり購入してみました。書店ではなかなか見つけられず…。やはり日本人は和食なんだと納得しました。幕内さんのほかの本も買おうと思います。

• ソメイヨシノ2018
• 29歳
• アトピー
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★★★

2024-05-20

家族が、座骨神経痛で痛みが酷いため、少しでも良くなれば…と思い、注文しました。骨盤ゆらし体操を始めたら、ちょっと楽になってきたそうです。これで、痛みが良くなっていくといいです。

• 恵みちゃん
• 37歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-01

あまり痩せないけど、もうしばらく続けてみようと思います。

• tomayo1469
• 45歳
• アトピー
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★★★★

2024-05-18

日経ヘルスプルミエに掲載されていた記事の総集編なのでしょうか、読んだことのある内容が結構ありました。 それでも、必要な情報ばかり寄せ集めてくれているので、これ1冊置いておけばよく、助かりました。

• lemon6765
• 33歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-17

約２カ月使用中。 体重の変動はマイナス１くらい。 でも骨盤枕のせいだけではないと思います。 とりあえず毎日５分間だけですが継続しています。 体を伸ばすことは気持ちが良いのでオススメします。 様々な（便秘解消、肩こり解消、生理痛解消など）使い方があるので興味ある方は購入をお勧めします。値段が手ごろなので失敗してもそんなに痛手はないと思われます。 枕はたまに空気がぬけますが付録の割にはしっかりしていると思います。 私はこれからも続けていきたいです。

• 無糖なおすけ
• 41歳
• アトピー
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★★★★

2024-05-16

初めて腰痛を経験して、これは大変だな、と何か対策はないかと思っていました。この本を知ってすぐに注文しました。腰痛が起こる前に足の親指が曲がって外反母趾状態がひどくなっていました。この本で、足指が影響していることがわかり、腰痛もつながっていたことが理解できました。

• RAPUNZEL.
• 49歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-03

読みやすくわかりやすい内容でした。半分ぐらいはネットにも載っている内容ですので少々高い気はしますが･･･。

• Ami1806
• 37歳
• アトピー
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★★★★

2024-05-14

ケン先生のTTに必要だというので購入。さら〜〜っと流し読みしましたが、結構いいです。パタンジャリのヨガ哲学の本も読んでいますが、こちらは書いてあること自体が少し難解でなかなか読み進められないのですが、この本は哲学部分はありますが、かなり読みやすいです。一度読んでそれで終わりではなく思いついたときに何度でも読みたくなるような感じのする本です。

• 千成瓢箪
• 45歳
• アトピー
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