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超安い Groher E.Groher Michael 原著第3版 Craryの嚥下障害の臨床マネジメント & 医学一般

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販売価格：: ￥5120税込
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¥520
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商品の説明

Groher & Craryの嚥下障害の臨床マネジメント原著第3版/医歯薬出版

Dysphagia: Clinical Management in Adults and Children: Amazon.co

Dysphagia: Clinical Management in Adults and Children: Groher PhD

クチコミ評価

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最新のクチコミ

★★★★
2024-05-14

内容は、とても簡単で、そんなに対した内容ではないのだけれど、１５分という手ごろな時間のエクササイズなので取り掛かりかすいです。１５分だけど、結構疲れます。汗もでるし・・・。日ごろ運動をしていない人には、程よいエクササイズですが、運動してる人だと、物足りないと思います。効果はまだわかりませんが毎日すると効果はあるかも？

mochiko1y

23歳

アトピー

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購入品

★★★★★
2024-03-20

あまりに太ったので参考にと購入！宮本輝さんがこの方法で痩せたことは知っていましたが、私にも効果が出はじめています。いいかも。。

かな06141107

31歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★
2024-05-12

年齢のせいでしょうがないと、なんとなくスルーしていた不定愁訴。体重は増えていないのに、いつの間にか所謂おばさん体型の特徴のまあるい肩とゆるんだ二の腕。それらが、この本で紹介されていた体操とマッサージで解消されました。脳脊髄液を意識的に循環させることができるの？という軽い好奇心から読んだのですが思いがけず嬉しい効果に驚きです。また、全然気にしていなかった太もも部分も、マッサージをしたら飛び上るほど痛い部分がありました。症状が出る前に気がついて良かったです。本文中にも書いてありますが、読むだけではなく実際にエクササイズをすることが基本。いいタイミングでやる気が出るよう促してくれています。即効性だけを期待せずに気長に実行してみることをおすすめします。

摂氏４０℃職場

39歳

アトピー

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★★★★★
2024-03-06

産後、なんとなく体調が悪く、筋トレしてもぜんぜんやせない。脚やお腹をさわるとひんやり冷たい。これは完全に代謝が悪いんだと危機感を抱いて購入。カラーで大きい写真で説明してありとても見やすい。おさえる、さする、もみほぐす、たたくの繰り返しなので内容はなんとなくうすっぺらく感じます。でも、確実にリンパの流れはよくなります。体もポカポカするし。ぞうきんを絞るようにもみほぐすというのが部位によってうまくできないのでＤＶＤ付きがいいなと思いました。値段は安いのでまあＯＫです。

ぽぽぴーGOGO

27歳

アトピー

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★★★
2024-05-10

精神医学的知識より、ギャグ漫画として読んでます。ボケとツッコミが単刀直入で純粋に笑えます。個人的には「成長したクリオネ」の姿がツボでした。表紙カバーを外してみるのも楽しみです。

アドラー2321

35歳

アトピー

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★★★★★
2024-02-21

自分や家族の体調を気遣う人にはやはり食べてもいい食材（葉野菜など）にもどれだけの糖質があるかを知りたいです。そういう意味で、こういう本は便利ですね。殆どがカラーページで840円のお安さも文句なしです。糖分と糖質は違うので糖質の含有量がわかり食べてもよい量を設定でき役に立ちそうです。無理なカロリー制限をすることなくストレスを感じずにダイエットも出来るかも・・・。ただ・・・こういう種類の本は沢山ありすぎて初心者はもう、どれを選べばいいかわかりません。なので、☆4つとさせていただきました。

モざる

43歳

アトピー

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★★★★
2024-05-08

前から気になっていた1冊です。書店でパラパラと斜めに読んだ感じでは納得できる内容でした。全部読んだら評価が☆５つになると思います。読書後再評価しますね。

あい203755

31歳

アトピー

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★★★★★
2024-05-22

有のぎょくても買っていたのですが、この本で使い方がよくわかりました。マッサージより手軽にできるので毎日朝晩続けたいと思います。

hinazo1868

39歳

アトピー

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★★★★
2024-05-15

本の内容が読みやすいです。ＤＶＤも、必要最小限で、１５分でできるので、続けやすいです。それほどきつい運動ではないので、続けようという気にもなります。まだ少ししかしていませんが、体の中心の筋肉から少しずつ鍛えられている感じがします。運動するスペースもそれほど必要でないし、あまりバタバタ動かないで良いので一戸建ての家でなくてもやりやすいです。

あんじ0736

47歳

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