春のコレクション カラーアトラス　新しい歯周治療マニュアル／松江美代子(著者),松江一郎(その他) 歯科学

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2024-03-20

そんなにすぐに効果があるのならと１週間ぐらいやってはみたけど、見た目的も自分の目で確認しても全く効果がないです。コレって骨盤が歪んでる人じゃないと効果がないのかも？？？違う簡単なストレッチの方がよほどウエストの引き締めには効果がありますよ。私はお腹を引っ込めたかったのにナァ〜、大騒ぎしてる割には効果がなくて残念です。

• おにとん
• 27歳
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2024-05-12

説得力がありますが、すべて実践するのはかなり難しいと思います。でも、その中のできることだけ実践してみれば、今までよりもずっと良くなると思います。著者自身、もっと早く知って実践していればよかったのにと自分のことを書いているとおり、すべての人（特に女性）はすぐでにもできるところから始めれば、より健康な生活を送れると思います。すでに知っている内容もありましたが、月経についての記述には驚きました。ナプキンをトイレに行くたびに取り換えざるを得ないぐらい血が出るのが普通で正常だと思っていました。ここ数か月、朝はフルーツのみで、牛乳はお菓子や料理に入っているものを採るぐらいにして、肉や魚、卵は少なめにして果物と野菜を多く採っていますが、この間の生理では経血の量がいつもよりかなり少なめでした。スマートにもなったし嬉しいです。女性の友達にこの本を貸したくてうずうずしています。すでに友人一人に貸し出し中。本当は買って贈るといいんですが、ちょっと難しくて読みにくいと思う人もいるかもしれません。

• またまた7315
• 35歳
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2024-03-06

さんざ待ってやっときました。少しやる気モードが下降気味ですが、ただ巻くだけなので面倒じゃない。下半身も痩せたいけど一番気に入ったのはたすき掛けがすごく肩凝りに効果あり。たすき掛けをやりながら家事をやってますが肩が軽くなります。

• mo0420
• 23歳
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2024-05-10

レメディをより良く知るには、植物の生育状況も把握すべきだと思いますが、ビギナー本だと効果ばかりで、イマイチ載ってない事も。 でもこの本なら、植物の特徴が解説つきの写真で数枚ずつ載せられているので、博士がどうしてこの植物を選んだのかが分かりやすいです。レメディのチョイスに納得しないお客様にも、この写真を見せながら説明すると理解して下さるので本当に助かります。 レメディの本を１冊だけ購入したい人も、中・上級者の持ち歩き用にも使える、とても便利な１冊です。

• ゆき由紀1225
• 31歳
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2024-02-21

文字の大きさも載っている写真も、わかりやすくかかれています。表紙にかかれてある「革命的療法」かっていわれると、まだ体操を始めていないのでなんともいえませんが・・・

• mntake
• 39歳
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2024-05-08

図書館で借りた本をだめにしてしまい、その本が絶版だったため、この本で弁償するように言われたので買いました。せっかくなので読みましたが、とっても教科書的な説明です。勉強したい人にはいいかなｗ頭皮が硬いとだめなので、ブラシでたたいて血行促進するといいと思っていたのに、間違いというのにはびっくりしました。何事も宣伝に踊らされず専門的な知識を得るのが大切ですね。

• ぼりやす
• 27歳
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2024-05-22

ダイエットしたい訳ではなかったのですが、肩こりにも骨盤矯正にも良いと聞き、一冊買ってみました。ゴムバンドが薄くてよく延びるので巻きやすく早速試しています。ゴムバンドは足にも使うのにもうひとつ欲しくなります。一冊あると便利だと思います。簡単なので続けやすいのではないでしょうか?

• あいずみ ユッピー
• 35歳
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2024-05-15

図書館で借りて、素人でも分かりやすく参考になるので、ほしい！！と思い、こちらで購入しちゃいました。 ちょっと、気になる子供のことが、難しい専門用語は避けて書かれているので、教員の方にもお勧めです。 自分の子が、気になって購入しましたが、担任の先生にも貸し出してます。購入して損は無いと思われます。

• mabeechan
• 43歳
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2024-05-20

知人の紹介で購入しました。今まで健康に良いと思っていた食べ物が実は自分の病気には合わないなどの発見があり、参考になりました。知人によると著者は非常に感性の鋭い方で、実際に会って診断していただくと、合わない食べ物や習慣などを詳細に教えてくださるそうです。２ヶ月先まで予約が一杯で初診が２万以上かかるとのことで、まだ診てもらってはいないのですが。

• あづまや
• 31歳
• アトピー
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★★

2024-05-01

ＨＡＭという病気はまだまだ一般になじみがなく、ほとんど知られていないのではないでしょうか。それだけにＨＡＭのことを書いてあるこの本は役にたちます。少しでも病気の情報がほしい者にはぜひ読みたい本です。

• いのしん2441
• 39歳
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2024-05-18

老眼が気になるお年頃になり購入。 以前から、このシリーズは好きでした。 目が疲れたときに、マメにやってみてます。 効果？？ あると思いますよ。 でも、あと２〜３年後に、もっと実感するかも。 レビューも、そのときにまた（笑）

• まぁくn
• 47歳
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2024-04-17

読み物として面白いです。食品の基準の歴史が分かるし、料理のとき、卵の卵白と卵黄の比率がどれくらいとか理科っぽくて楽しいです。本来の目的は子供が良く食べるようになったので、どのくらいの栄養をどれくらいの食品が含んでいて、その栄養も調理によってかなり変化するのか？を知るためでしたけど、まだその段階まで到達してません。

• どん3018
• 35歳
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2024-05-16

自分の生活を見直すきっかけになる本です。

• ある0621
• 43歳
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