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外鼻形成術・鼻中隔矯正術 / 増山 敬祐/上條 篤【監訳】 - 紀伊國屋
外鼻形成術・鼻中隔矯正術
外鼻形成術・鼻中隔矯正術 - 本
外鼻形成術・鼻中隔矯正術 - 本
▲01)【同梱不可】外鼻形成術・鼻中隔矯正術/増山敬祐/上條篤/南山堂/2020年/未開封DVD付き/A
最新のクチコミ
家族にも自分にも役に立っています。ありがとうございました。
- 清斗ママ
- 38歳
- アトピー
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購入品
毎日の生活でたまった疲れなどが、お料理に加えた少しの生薬で楽になっていくなら、そんな良い事はありませんね。お薬を買って飲むのも簡単ですが、材料がどんな質のものかわからないので、自分でできた方が良いと思います。 NHKで包装されていた短い番組をまとめたもので、いつも見られるので重宝です。
- ゆなひよ
- 26歳
- アトピー
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購入品
会社の同僚が 「なんとなく効果があるよー、 巻いた部分ではなくウェストが細まった気がするので 驚いた」 と言ってたので、じゃぁ私も!と買ってしまいました。 ただ、私は毎日使っていないのもあり、実感がまだです。 とりあえずこれから頑張りたいです。 DVD付きにしなくても良かったかな。
- raion046
- 34歳
- アトピー
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購入品
まぁ\1000なら、ダマされてもいいか・・・・ 的な、感覚で購入。 本自体はめちゃめちゃ薄い本。 ほとんど『骨盤枕』付録メイン。 『骨盤枕』は浮き輪のように、空気を入れて使用。 膨らますのに時間かかる・・・って思っていたら、ものすごい小さくてすぐに膨らみました。 おへその裏側に『骨盤枕』をしいて、足は肩幅に広げ親指をくっつけるハの字に。 両手はバンザイ、しかも手のひらを床につける。 なかなかキツイポーズ。 1日5分、ついつい忘れ、毎日はできないが、週5回くらいは実行。余裕がある時は、1日昼・夜2回の日も!! 1週間から10日ほどで、なんとウエスト8cmダウン。 これはびっくり。 何をやっても続かない私ですが、テレビ見ながら5分。 最初キツかったポーズにも慣れ、苦もなく続けています。 1ヶ月後の今も、8cmダウンを維持。 ただ残念ながら、体重ダウンはなし。 体重減らずに、ウエスト8cmダウンはある意味スゴイかも!! あまりにやばいウエストだったので、かんたんにダウンした感はあります。もともと細い人はここまで効果あるかは???
- ぶぅちゃん2631
- 42歳
- アトピー
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お子さんがいると実践しずらいかもしれませんね。 朝はしっかりと食べさせたいし、お昼まで我慢できなそうです。 子供のいない我が家では、朝フルーツを実践中。 水分の多いフルーツをいただくと、今までのようにのどが乾かないですね。 必要な水分は補給できている証拠でしょうか。 フルーツは体を冷やすと言いますが(そしてそれは本当だと思いますが) 今までは水をごくごくと飲んでいたのですから 酵素の多いフルーツにする方が良いのかもしれません。 体重・体脂肪は変わりません。もともと少なくダイエット目的ではないのでキープしています。 夫の便秘には顕著に効果がありました。
- さっちんまる
- 30歳
- アトピー
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本については、チョンダヨンの私生活や写真など色々楽しく読めましたし、女性として参考にしたいものもあったりします。でも、もともと主婦とはいえ、今では立派なプロなのでかなりストイックな生活や食事内容だから、一般人でその生活はきついと思います。でも取り入れたいことはあったし、まあまあ面白かったです。 でもこのDVDについては・・、短いのですぐ終わるし飽きる。後半はクールダウンでストレッチなんですが、めっちゃ急いでやるから動きがやりにくく、座ったり向きを変えたり、足を左右入れかえたりするのに忙しくて、あれはまじでやりにくいです。だからストレッチが始まると、ついDVDをストップしてしまいます。そしたら実質エクササイズは10分もないくらい?・・・って感じで短い、ので、次の動きもすぐ覚えてしまってすぐ終わるし、だからといって前半を何回か繰り返すのも虚しく、飽きちゃいました。
- 秀1942
- 38歳
- アトピー
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213310-20100720-062132132 もっとより深くマクロビを知るために購入 なるほど なるほど と楽しく読んでます。が痩せたいとかマクロビで綺麗になるとか思ってる方は違うのかな? 深くマクロビの世界を知っていくと結果とし現われてくる事でしょうが初心者の方には難しいでしょうか?
- ダニエル5842
- 26歳
- アトピー
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視力が急に悪くなって来たので、予防の為と思い購入しました。 文庫本サイズの長所→持ち運びに便利。バッグにも邪魔にならないサイズなので、何処にでも持ち歩けてチョットした時間に見ることが出来ること。 短所→見開きしにくく、じっと眺めるには見難い。カードタイプの方が見易い。
- まりも8357
- 34歳
- アトピー
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写真入り、図入りでわかりやすく、イメージがつかみやすかったです。
- cx0133
- 42歳
- アトピー
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付属のDVDがほしくて購入しました。 筋肉に効いてる感じがします。きついですが、きついと思った時には終わってる感じなので、長く続けられるプログラムだと思います。
- もり3333
- 30歳
- アトピー
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平松先生のYouTubeを見る時に使用します。漸く届いて安心しました。
- ミカヨンピル
- 38歳
- アトピー
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時間がなくて、放射能の心配があってもなかなか情報を得られないお母さんたちに、おススメです。 短い時間で読めるので、ぜひ読んで欲しいです。 大事な子供たちを守るために、いまやるべきことがわかりやすく書かれています。
- エフォート0316
- 46歳
- アトピー
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購入品
テレビ番組を見て、欲しい〜と思い購入♪DVDを見ながら静かにできるし、時間も15分弱くらいで、無理なく続けられそうです。太ももや、腕、わき腹などに結構効きます^_^;汗もじわ〜っと出てきますよ!
- ryosimei219
- 34歳
- アトピー
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毎日寝る前に使っています♪ 何となくクリアに見えてきた気がします。
- 正やん3581
- 42歳
- アトピー
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購入品
身体が硬いので ヨガなんて無理…と思っていましたが 寒くなって室内で出来る運動を習慣づけたいと思い購入 ダイエット目的で購入しましたが 薄いのに読み応えがあってまずは読み物として楽しんでいます^^; 読み終わったら実践がんばります。
- たると4458
- 50歳
- アトピー
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購入品
医学一般
-
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1
京セラ - 美品 大粒ルビーペンダント
医学一般
¥52,380
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2
CHANEL - CHANEL ミニ財布
手作り人形
¥36,000
-
4
hihi出品
男性用財布
¥62,400
-
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■商品名■
外鼻形成術・鼻中隔矯正術
■出版社■
南山堂
■著者■
増山敬祐
■発行年■
2020/07/31
■ISBN10■
4525310812
■ISBN13■
9784525310813
■コンディションランク■
可
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非常に良い:傷や汚れが少なくきれいな状態の商品
良い:多少の傷や汚れがあるが、概ね良好な状態の商品(中古品として並の状態の商品)
可:傷や汚れが目立つものの、使用には問題ない状態の商品
■コンディション詳細■
DVD付き。当商品はコンディション「可」の商品となります。多少の書き込みが有る場合や使用感、傷み、汚れ、記名・押印の消し跡・切り取り跡、箱・カバー欠品などがある場合もございますが、使用には問題のない状態です。水濡れ防止梱包の上、迅速丁寧に発送させていただきます。
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